北京时间 9 月 2 日，杨瀚森工作室分享了这位年轻中锋 8 月以来的详细训练情况，展现了他为即将到来的 NBA 新赛季全力以赴的决心。
美国时间 8 月 9 日，杨瀚森回到波特兰。短暂调整后，8 月 11 日，他迅速投身于夏训的首个训练营。该训练营为期五天，训练内容极为充实，涵盖力量训练、技术雕琢以及 5 对 5 对抗赛。值得一提的是，教练团队着重强调防守强度和攻防转换速度，力求让杨瀚森适应 NBA 快节奏的比赛风格。在力量训练中，杨瀚森不断强化核心与下肢力量，这不仅有助于提升他在篮板球争夺中的优势，更能让他在防守时更好地应对对手的强力冲击。技术训练环节，他专注于投篮技巧的优化和运球能力的提升，教练们通过细致的指导，帮助他纠正细微瑕疵，使技术动作更为稳定高效。
8 月 17 日，杨瀚森随队前往迈阿密，参加由老将杰里安・格兰特组织的训练营。这里的训练以技术细节打磨和队内 5 对 5 对抗为主。在高强度的对抗环境中，杨瀚森不仅提升了自身技能，还增进了与队友间的默契。5 对 5 对抗赛模拟真实比赛场景，让他得以深入理解战术体系，熟悉队友的打球习惯和特点。这对于新赛季团队配合至关重要，良好的默契能让球队在比赛中发挥出更强的战斗力。此外，球队体能教练还精心安排了清晨的单独力量训练，这无疑是对杨瀚森身体极限和意志力的双重考验，而他凭借顽强的毅力坚持下来，身心都得到极大锻炼。
迈阿密的训练刚落下帷幕，杨瀚森马不停蹄地奔赴新泽西，参加为期三天的 NBA 新秀培训。此次培训内容丰富多元，包含金融知识学习、性格测试、社区服务实践、社交媒体运用培训以及球员访谈等。金融知识培训帮助杨瀚森学会合理规划职业生涯收入，避免因理财不当引发经济问题。社区服务则让他意识到作为职业运动员所肩负的社会责任，通过参与社区活动，既能回馈社会，又能树立良好的公众形象。
结束新秀培训后，杨瀚森前往洛杉矶与球队会合，参与为期四天的 5 对 5 对抗赛。在对抗赛中，他与其他年轻球员同场竞技，切磋球技，同时积极向老将请教学习，汲取宝贵经验。频繁的对抗赛使他的竞技状态稳步提升，在场上处理各种局面时愈发成熟自信。训练之余，杨瀚森还积极参加球队安排的英语课程，努力提升语言能力。在 NBA 赛场，流畅的语言沟通是与教练、队友交流战术、融入团队的关键，他的这一努力展现出渴望快速融入球队、提升综合素养的强烈决心。
如今进入九月，杨瀚森即将陆续参与开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动。回顾八月，他的训练日程紧凑且充实，从波特兰到迈阿密，再到新泽西和洛杉矶，一路奔波，挥洒无数汗水。每一次力量训练的咬牙坚持，每一场对抗赛的全情投入，每一节英语课的认真学习，都见证着他为梦想拼搏的坚定步伐。相信杨瀚森在这个夏天付出的辛勤努力，会转化为新赛季球场上的出色表现，让我们共同期待他在 NBA 舞台绽放属于自己的光芒 。