2025 年 11 月 3 日，NBA 常规赛继续进行，一场一边倒的较量在雷霆主场上演 —— 新奥尔良鹈鹕客场以 106 比 137 惨败给俄克拉荷马城雷霆，“惨案” 再度降临。随着这场失利，鹈鹕队在新赛季开局便吞下 6 连败，更令人揪心的是，加上上赛季收官阶段的 7 连败，他们已苦吞 13 连败，成功追平队史最长连败纪录。这支曾因年轻天赋被寄予厚望的球队，如今深陷低谷，每一场失利都让球迷倍感唏嘘。
在 NBA 漫长的历史长河中，连败并非罕见之事 —— 几乎每一支球队，无论如今何等风光，都曾经历过一段段 “噩梦般的日子”。这些连败纪录，或是球队重建期的阵痛，或是核心离队后的崩塌，亦或是伤病侵袭下的无奈，每一个数字背后，都藏着一段关于挣扎与坚守的故事。今天，我们就一同盘点 NBA 各支球队的最长连败纪录，回望那些曾让球队和球迷刻骨铭心的 “至暗时刻”。
紫金军团的短暂低谷：湖人 10 连败(两次)
洛杉矶湖人队作为 NBA 历史上最具辉煌底蕴的球队之一，手握 17 座总冠军奖杯，但即便是这样的豪门，也难逃低谷期的折磨。湖人队史最长连败纪录为 10 场，这一尴尬数字曾两次出现在球队的历史中：第一次是 1993-94 赛季，彼时 “魔术师” 约翰逊已经退役，科比尚未崛起，球队正处于青黄不接的重建阶段，攻防两端毫无章法，最终以 10 连败的表现结束了那段混乱的时期;第二次则是 2015-16 赛季，当时詹姆斯尚未加盟，湖人阵容以年轻球员为主，缺乏经验与核心领导力，再度遭遇 10 连败，让紫金球迷度过了一段漫长的等待时光。
四次 “12 连败” 的魔咒：步行者的无奈循环
印第安纳步行者队似乎与 “12 连败” 这个数字结下了不解之缘，队史上竟先后 4 次遭遇 12 连败的打击。这四次连败分布在不同时期，每一次都让球队陷入舆论的漩涡，也让球迷承受着巨大的心理压力。其中最近一次发生在 2021-22 赛季到 2022-23 赛季的跨赛季阶段，步行者队在那段时间里攻防两端全面崩盘，无论是面对强队还是弱旅，都难以找到赢球的节奏，球迷苦等数周，才终于盼来一场胜利，终结了这段令人绝望的连败之旅。
两度深陷 13 连败：鹈鹕的 “轮回式” 低谷
鹈鹕队此次 13 连败追平队史纪录，并非球队首次陷入这样的困境。早在 2019-20 赛季，鹈鹕就曾经历过同样的 13 连败，当时球队因核心球员伤病、阵容化学反应不佳等问题，在赛场上面临 “打谁都难赢” 的尴尬局面。如今，历史再度重演，新赛季开局的 6 连败加上上赛季末的 7 连败，让鹈鹕队再次被 13 连败的阴影笼罩。这支拥有年轻潜力球员的队伍，始终难以摆脱伤病与磨合的困扰，每一次低谷都让球迷对球队的期待大打折扣，何时能走出 “轮回式” 的困境，成为鹈鹕当下最紧迫的问题。
三支球队的 14 连败：国王、开拓者、雷霆的重建阵痛
在 NBA 中，有三支球队的最长连败纪录停留在 14 场，分别是萨克拉门托国王、波特兰开拓者和俄克拉荷马城雷霆。国王队的 14 连败要追溯到上世纪 70 年代，当时球队还处于调整与适应阶段，尚未找到属于自己的比赛风格，最终在漫长的失利中完成了早期的阵容磨合;开拓者队的 14 连败则发生在 2013 年前后的跨赛季时期，那段时间球队核心球员状态起伏，角色球员未能及时补位，导致球队陷入连败泥潭;而雷霆队的经历则更为曲折，他们曾在 2007-08 赛季、2008-09 赛季以及 2021 年三度遭遇 14 连败，尽管如今的雷霆凭借年轻球员的快速成长打得风生水起，成为联盟强队，但那段反复的重建阵痛期，依旧是球队历史中难以磨灭的记忆。
雄鹿的 15 连败：字母哥时代前的黑暗
密尔沃基雄鹿队如今已是东部强队，“字母哥” 阿德托昆博的带领下，球队曾夺得总冠军，展现出强大的竞争力。但在上世纪，雄鹿也曾经历过漫长的低谷 ——1995-96 赛季，雄鹿队遭遇 15 连败，当时球队阵容老化，核心球员能力下滑，攻防两端都缺乏竞争力，每一场比赛都打得艰难无比。所幸，这样的黑暗并未持续太久，几年后，“字母哥” 的到来彻底改变了球队的命运，雄鹿也从一支鱼腩球队蜕变为总冠军的有力争夺者，让球迷看到了 “否极泰来” 的希望。
老鹰、公牛、奇才：16 连败下的重建迷茫
亚特兰大老鹰、芝加哥公牛和华盛顿奇才三支球队，都曾在队史中遭遇过 16 连败的打击。其中，奇才队的经历最为 “惨烈”，他们竟先后四次遭遇 16 连败!尤其是近两个赛季，奇才队屡屡陷入战绩泥潭，核心球员未能带领球队走出困境，年轻球员成长缓慢，重建之路充满迷茫，每一次连败都让球迷对球队的未来感到担忧。老鹰和公牛虽然仅各有一次 16 连败，但那段时期也同样是球队的 “至暗时刻”，阵容动荡、教练更迭频繁，让球队始终难以找到稳定的赢球节奏。
勇士、热火、猛龙、太阳：17 连败的 “黎明前黑暗”
金州勇士、迈阿密热火、多伦多猛龙和菲尼克斯太阳四支球队，都曾在历史上经历过 17 连败，这些连败的时间跨度极大，从上世纪 60 年代的勇士，到 2019 年的太阳，每一支球队都在那段 “黎明前的黑暗” 中挣扎过。其中，太阳队 2019 年的 17 连败至今仍让球迷记忆犹新 —— 当时球队正处于重建关键期，年轻球员尚显稚嫩，核心球员伤病不断，每一场失利都像是在考验球队与球迷的耐心。如今，这些球队大多已走出低谷，勇士曾建立王朝，热火、猛龙都曾夺得总冠军，太阳也多次成为西部强队，印证了 “熬过黑暗便能迎来光明” 的道理。
爵士、凯尔特人、森林狼、马刺：18 连败的老牌劲旅之殇
犹他爵士、波士顿凯尔特人、明尼苏达森林狼和圣安东尼奥马刺，这些 NBA 中的老牌劲旅，也未能逃过连败的 “魔咒”，它们的队史最长连败纪录均为 18 场。其中，凯尔特人在 2007 年 1 月至 2 月的 18 连败，一度被球迷戏称为 “绿衫军的至暗时刻”—— 作为 NBA 历史上夺冠次数最多的球队，那段时间的凯尔特人却攻防尽失，成为联盟其他球队的 “背景板”;而马刺队的 18 连败则发生在 2023 年，当时球队经历了核心球员离队后的重建，连续两次打破自己的连败纪录，最终将纪录定格在 18 场，让不少马刺老球迷倍感唏嘘，毕竟这支曾以 “稳定” 著称的球队，从未经历过如此漫长的低谷。
魔术、篮网：19 连败的信心崩塌
2003-04 赛季的奥兰多魔术和 2009-10 赛季的新泽西篮网(现布鲁克林篮网)，都曾经历过整整 19 连败的折磨。对于一支球队而言，19 场连续失利带来的不仅是战绩上的糟糕，更是球员信心的彻底崩塌 —— 每晚上场比赛，都找不到赢球的感觉，防守端漏洞百出，进攻端毫无章法，那种无力感足以摧毁一支年轻球队的斗志。当时的魔术和篮网，都处于核心缺失、阵容稚嫩的阶段，19 连败成为了球队历史中一段难以抹去的 “黑色记忆”。
火箭、快船、独行侠、尼克斯：20 连败的 “最黑暗数字”
20 连败，这个数字对于很多 NBA 球队来说，都是历史上 “最黑暗的数字”。休斯顿火箭队在 2021 年经历了这一切 —— 当时詹姆斯・哈登刚刚离队，球队一夜之间从季后赛球队跌入谷底，攻防体系彻底瓦解，最终以 20 连败结束了那段混乱的时期;洛杉矶快船、达拉斯独行侠(前达拉斯小牛)和纽约尼克斯也都在上世纪有过类似的 “灾难赛季”，20 连败成为了这些球队重建路上最沉重的 “包袱”，每一场失利都在不断消耗着球迷的耐心与信任。
灰熊、黄蜂、掘金：23 连败的新军与重建之苦
孟菲斯灰熊、夏洛特黄蜂(前夏洛特山猫)和丹佛掘金三支球队的队史最长连败纪录，都停留在 23 场。其中，灰熊队的 23 连败尤为特殊，它发生在球队刚加入 NBA 的第一个赛季(1995-96 赛季)—— 作为一支新军，灰熊队缺乏 NBA 比赛经验，球员之间磨合不足，面对联盟中老牌强队时毫无还手之力，23 连败成为了球队 NBA 征程的 “苦难起点”，刻骨铭心;而黄蜂和掘金的 23 连败，则是球队在重建过程中遭遇的 “重创”，核心球员离队、伤病侵袭等问题叠加，让球队陷入了长时间的失利循环。
骑士：26 连败的 “后詹姆斯真空期”
勒布朗・詹姆斯对于克利夫兰骑士队的重要性，在他第一次离开后体现得淋漓尽致。2010-11 赛季，詹姆斯宣布加盟迈阿密热火，骑士队瞬间失去了核心支柱，陷入了前所未有的低谷 —— 从当年 12 月底到次年 2 月初，骑士队连续输掉 26 场比赛，成为当时 NBA 历史上最长连败纪录之一。那段时间，克里夫兰这座城市几乎陷入绝望，球迷对球队失去信心，赛场上座率大幅下滑，直到多年后詹姆斯回归，这座城市才重新燃起篮球的希望，骑士队也才得以走出那段漫长的黑暗。
76 人、活塞：28 连败的历史纪录 “双雄”
NBA 历史上最长连败纪录，由费城 76 人和底特律活塞两队共同保持，它们的最长连败均为 28 场!76 人的 28 连败出现在 “相信过程” 时期(2014-16 赛季)，当时球队为了积累未来的选秀权，选择彻底摆烂，故意放弃比赛，最终在跨赛季期间遭遇 28 连败，虽然这种 “摆烂” 行为引发了巨大争议，但也为球队后来选中本・西蒙斯、乔尔・恩比德等核心球员奠定了基础;而活塞队的 28 连败则发生在 2023 年 10 月至 12 月，这是 NBA 历史上单赛季最长连败纪录 —— 整整两个月的时间里，活塞队一场未赢，攻防两端毫无竞争力，成为了全联盟的 “鱼腩球队”，那段时期的活塞，让不少老球迷怀念起当年 “坏孩子军团” 的辉煌岁月。
从鹈鹕如今的 13 连败，到 76 人、活塞的 28 场历史最长连败，每一个数字背后，都是一支球队的挣扎与坚守。在 NBA 这个充满竞争与变数的联盟中，没有永远的强者，也没有永远的弱者，低谷期的连败或许是痛苦的，但只要球队能够吸取教训、调整方向，终有一天能够走出黑暗，迎来属于自己的 “黎明”。而这些连败纪录，也成为了 NBA 历史的一部分，提醒着每一支球队：想要站上巅峰，就必须先学会承受低谷的重量。